Тема: Чоп-Червона Зірка; Race 666 або Від краю до краю.Україна, або Race via Ukraine

[skeleton13]

350 км в березні....200-250 ше норм...но 350! це забагато....хіба шо може буду чути в собі сили....) поки шо то тільки в планах

дякую, але за львів я не переживаю...там в мене купа родичів і знайомих!))

[A.F.C.]

Якщо ви вже так рахуєте калорії, то здалось би доплюсовувати калорії, які організм витрачає на просте підтримування життєдіяльності і калорії які витрачаються на відновлення організму. А при відновлення затрачається не мало. На якомусь з бодібілдерських форумів знайшов дуже цікаву і інформативну статтю на тему калорій. Спробуйте там пошукати, мож шось корисне для себе знайдете.

[teodor4ik]

350 км в березні....200-250 ше норм...но 350! це забагато....хіба шо може буду чути в собі сили....

я мав на увазі 1.5 дня... тобто до львова і спробувати до обіда долетіти до тернополя... суть в тому чи вдасться втримати темп?

[skeleton13]

я мав на увазі 1.5 дня... тобто до львова і спробувати до обіда долетіти до тернополя... суть в тому чи вдасться втримати темп?

ааа! та та! взагалі якби було 3 вільних дні то можна їхати Львів рівне і тернопіль в ідеалі, але Чоп-Львів-Тернопіль це в планах!)

[skeleton13]

попередньо домовлено про ночівлю в Гощі, Рівненська обл.. Це 230 км від Львова, і 300 від Києва! це зменшує кілометраж на 3-ій день з 330 до 300 км! вроді дрібниця, але після позначки "300" кожен кілометр це вже дуже тяжкі зусилля...)

[teodor4ik]

тепер ше лиишлось десь перед полтавою кантанутись за 40-50 км. і все оч даже ок.

доречі дай лінки на тему в інших форумах, цікаво почитати.

[skeleton13]

веломакс
http://velomax.com.ua/forum/index.php?showtopic=9725&st=45&#entry127333 - більш менш толково писали шось...)
харків туріст
http://tourist.kharkov.ua/phpbb/viewtopic.php?f=32&t=56173&p=640830#p640830
велокиїв...всім пофіГ)
http://www.velokiev.com/forum/viewtopic.php?f=87&t=107646&p=1381221#p1381221

ага...про полтаву шось тре думати...якшо вирішиться то питання буде взагалі шик